Guía de Ajuste de Mascarilla CPAP

Encuentra la mascarilla perfecta para una terapia CPAP cómoda y efectiva

Guía de Ajuste Lectura de 7 min Disponible en EN | ES

Tipos de Mascarillas CPAP

Almohadillas Nasales

Pequeñas almohadillas que sellan alrededor de las fosas nasales

Pros:

  • Contacto mínimo
  • Excelente para claustrofobia
  • Funciona con gafas

Contras:

  • No apto para quienes respiran por la boca
  • La presión alta puede ser incómoda

Ideal para:

Quienes duermen de lado, duermen activos, o sienten claustrofobia

Mascarillas Nasales

Cubre la nariz desde el puente hasta el labio superior

Pros:

  • Buen sellado
  • Cómoda para la mayoría
  • Estable durante el sueño

Contras:

  • No apto para quienes respiran por la boca
  • Puede dejar marcas en el puente nasal

Ideal para:

Personas que respiran por la nariz, quienes se mueven mucho al dormir

Mascarillas de Cara Completa

Cubre la nariz y la boca

Pros:

  • Funciona para quienes respiran por la boca
  • Buena para presiones altas
  • Sellado confiable

Contras:

  • Diseño más voluminoso
  • Puede generar sensación de claustrofobia
  • Requiere más limpieza

Ideal para:

Respiradores por la boca, personas con congestión nasal o necesidades de alta presión

Cómo Medir para el Tamaño Correcto

Midiendo tu Rostro

  • 1 Usa una cinta métrica flexible o una guía de tallas imprimible
  • 2 Mide desde el puente de tu nariz hasta justo debajo de tu labio inferior
  • 3 Mide el ancho de tu nariz en su punto más amplio
  • 4 Compara las medidas con la tabla del fabricante

Consejos de Ajuste

  • • Comienza con el arnés suelto y ajústalo gradualmente
  • • La mascarilla debe sellar sin estar demasiado apretada
  • • Debes poder deslizar un dedo debajo de las correas
  • • Revisa si hay fugas alrededor de los bordes de la almohadilla
  • • Permite de 1 a 2 semanas para adaptarte a una nueva mascarilla

Problemas Comunes de Ajuste y Soluciones

Fugas de Aire Ajusta la tensión del arnés, revisa el estado de la almohadilla o prueba un tamaño diferente
Marcas Rojas o Úlceras por Presión Afl afloja las correas, usa forros para mascarilla o considera un estilo de mascarilla diferente
Boca Seca Usa una banda para la barbilla, cambia a una mascarilla facial completa o agrega un humidificador con calefacción
Claustrofobia Prueba almohadillas nasales, practica usar la mascarilla mientras estás despierto o usa una aclimatación gradual
La Mascarilla Se Desliza Durante el Sueño Ajusta el arnés, prueba una almohada diferente o considera un diseño de mascarilla más estable

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